Основа занятий йогой - ровное дыхание и особый внутренний настрой, но большинство упражнений и асан призваны раскрыть внутренние ресурсы тела. Растяжка помогает почувствовать мышцы по новому, с физиологической точки зрения ее польза неоспорима.
Преимущества йога блока для растяжки ProFit Flex:
- правильная геометрическая форма, отсутствие острых углов;
- изготавливаются из приятного на ощупь материала;
- нескучное цветовое решение;
- использование блока для растяжки препятствует получению травм.
